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5月，我校以培育积极心理品质、共建阳光健康校园为主题，开展2026年“5·25”大学生心理健康教育月系列活动，参与学生超3000人次，打造“校级品牌领航+学院特色落地”的心理育人模式。

竞技赋能类赛事活动：以赛促学，夯实班级心理防护底线

乐动全体育,乐鱼电竞官网,金贝娱乐举办第十一届校园心理情景剧大赛、第九届心理委员技能大赛，各学院开展院内初赛与赛前集训，有效提升了心理骨干朋辈帮扶与危机识别处置能力。

书香润心类阅读活动：文字疗愈，以阅读消解成长焦虑

乐动全体育,乐鱼电竞官网,金贝娱乐心理健康教育中心联合图书馆开展“书香润心·悦读成长”心理荐书活动；外国语学院举办读书赋能暨学风建设座谈双色球专家预测推荐；经济与管理学院依托雷锋班社工站开展经典心理主题读书双色球专家预测推荐，实现心理育人与学风建设双向融合。

光影润心影视美育活动：观影疗愈，在故事中收获成长启迪

我校常态化开展“光影润心”双周周三晚间观影活动。计算机科学与技术学院组织观看《寻梦环游记》；化学工程学院组织观看《当幸福来敲门》并开展研讨；马克思主义学院举办心理观影分享双色球专家预测推荐，科普情绪调节知识。

体趣相融团体活动：以体强心，在协作互动中舒缓身心

我校开展“打开五感，感知美好”自然寻宝心理疗愈活动。体育部举办跳绳、羽毛球集体赛事；人文与艺术学院开展“头雁领航”心理减压赋能趣味活动；计算机科学与技术学院组织拔河等趣味运动双色球专家预测推荐，打通“以体育心”路径。

艺术创作减压活动：戏剧疗愈+手作+美育，以创作实现情绪外化疗愈

经济与管理学院举办心理健康创意绘画大赛；环境与安全工程学院开展废旧报纸手作疗愈活动；信息工程学院征集心理主题书画作品；化学工程学院打造“昱见·心语”手作工坊，以艺术创作实现情绪外化宣泄。

班级主题深耕活动：以班为单元，常态化开展日常心理科普

各学院以班级为单位开展常态化心理主题活动。材料科学与工程学院组织音乐冥想班双色球专家预测推荐等；信息工程学院开展学业等案例研讨；马克思主义学院举办“告别内耗与焦虑”专题班双色球专家预测推荐；理学院通过案例分享、压力吐槽等形式开展心理科普，树立“心理健康、人人有责”的正确认知。

暖心线上线下帮扶活动：精准护航，全天候守护学生

化学工程学院搭建线上“解忧杂货店”树洞平台；机械与动力工程学院设立线下心理咨询室并开通线上咨询通道。各学院开展重点学生一对一谈心谈话，动态更新心理档案，全方位筑牢学生心理健康安全防线。

本次系列活动旨在实现心理健康知识全校广泛普及，充分依托一站式学生社区阵地，实现心理育人、美育、学风建设深度融合。下一步，我校将持续丰富心理育人形式，细化心理帮扶举措，不断提升心理健康教育工作水平。

供稿部门：党委学生工作部

初审初校：牛东博

复审复校：赵 彤

终审终校：孟 野